Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2023
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 25,48g | Prot: 105,35g | Glu: 155,79g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Biotech USA Hydro Whey Zero, Caffè (Espresso). Déjeuner: Melanzane Grigliate, Zucchine Cotte, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Bresaola. Dîner: Merluzzo Dell'atlantico, Patata Bollita, Eurospin Fette di Segale Croccanti. Snacks/Autre: Mela, Coop The Verde, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mandorle, Banana. plus...
|
|
2420 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Climbmill - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de giuseppescurria
|