Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2023
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1918 kcal
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Gras: 67,73g | Prot: 105,77g | Glu: 223,20g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной. Déjeuner: Апельсин, Помидоры, Лечо, Салат из Крабовых Палочек, Тортугалия Пирожное «Медовое» со Сметанным Кремом, Говядина Постная, Картошка Вареная. Dîner: Творожная запеканка 0%. Snacks/Autre: Пищекомбинат Бежицкий Крекер с Луком. plus...
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2123 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ramzes291186
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