Journal de pradiniaa, 20 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

595 kcal Gras: 21,82g | Prot: 38,47g | Glu: 61,61g.   Déjeuner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Telur Rebus Lunak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayur Campuran. Dîner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Autre: Bakmi GM Pangsit Kuah, Jambu Air. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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