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buckeyechick
Journal
07 févr. 15
Journal de buckeyechick, 07 févr. 15
Profil de buckeyechick
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I haven't been entering food religiously. However I have been eating healthy. Wellness consultation taught me use TRX equipment and rower. I WALK alot now too. I sold car in December. I don't write that down in exexercise journal, but its definitely paying off. Not water weight. Drank plenty and had breakfast before weigh in.😃
107,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,7 kg
.
Reste à parcourir:
16,7 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 07 février 2015:
3439 kcal
Exercice:
Rameur - 10 minutes, Body Pump - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Every day is a new day! Hang in there!
07 févr. 15 par le membre:
toomanycats1975
Great job!
07 févr. 15 par le membre:
HCB
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