Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 108,77g | Prot: 157,93g | Glu: 28,48g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Ocean Sea Salmón Rojo Salvaje, Milbona Queso Emmental Lonchas, Авокадо, Carrefour Salmón Ahumado Escocés, Яйцо-Пашот, Капучино. Déjeuner: Говяжий или Мясной Соус, Сыр с Плесенью, Салат Ромэн или Соз, Фуа-гра, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Dîner: Сибас, Майонез, Приготовленная Спаржа (Свежая), Жареное Филе Свинины. Snacks/Autre: Бекон, Сало. plus...
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3789 kcal
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Exercice:
Бег 4 км - 30 minutes, Фитнес - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ana keto84
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