Journal de marle_na, 20 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1816 kcal Gras: 44,67g | Prot: 135,18g | Glu: 218,33g.   Petit Déjeuner: Mlekpol Mleko 3,2%, Gallo Oliwa z Oliwek , Alpro Skyr Style Mango, Soligrano Mąka Pełnoziarnista Orkiszowa, Jabłko, Jajko. Déjeuner: Hortex Warzywa na Patelnię z Bazylią i Tymiankiem, Lidl Ryż Basmati, Gallo Oliwa z Oliwek , Pierś z Kurczaka MOJE. Dîner: Borówka Amerykańska, Pilos High Protein Kaszka Mleczna. Snacks/Autre: Green Nero Cafe Kawa Latte bez Cukru (Średnia - 330Ml). plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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