Journal de 0612leo, 20 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2288 kcal Gras: 191,77g | Prot: 107,54g | Glu: 50,66g.   Petit Déjeuner: 양배추, 닥터린 안고파, 배추, 라꽁비에뜨 꽃소금 버터, 그림의빵 야채모닝빵, 아메리카노, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 마요네즈, 삶은 계란. Déjeuner: 비비고 묵은지, 마늘종, 삼겹살. Dîner: 호두, NOW 브라질넛, 마카데미아 너트, Julian Bakery 프로그래놀라 피넛버터, 그릭요거트, Jarrow Formulas msm, 마이노멀 방탄커피 디카페인. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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