Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2023
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 117,43g | Glu: 126,21g.
Petit Déjeuner: Alpro Hazelnut & Pecan, 4BAKERY Сироп без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Mf Nutrition Коллаген, Омега Омегамама. Déjeuner: Омега Омегамама, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Агрокомплекс Яйцо , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Mutti Томаты Резаные Кубиками в Томатном Соке, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Милкавита Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Dîner: SPAR Картофель Печёный, Соленушка Кобра, Омега Омегамама, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Балтптицепром Голень «Барбекю». Snacks/Autre: Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Апельсин, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. plus...
|
|
655 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Stepper - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 19 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 27 minutes, Course à Pied - 10/kph - 26 minutes, Apple Health - 22 heures et 32 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Худей жирибасина
|