Journal de Dvpdsa, 20 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 61,12g | Prot: 98,66g | Glu: 113,39g.   Petit Déjeuner: Chocolade (Puur), AH Gepofte Spelt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Cappuccino, Monin Caramel Siroop. Déjeuner: Waldkorn Brood, Basilicum, Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Lidl Verse Groene Pesto. Dîner: Olijfolie, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Kania Taco Sauce Medium, Milbona Belegen Kaas 30+, Milsani Crème Fraîche, Rucola Sla, AH Hamburger (Diepvries). Snacks/Autre: Bonbon, Speculaas, Isey Skyr Lemon-Cheesecake, Lonka Vanilla Fudge. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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