Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2023
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 112,47g | Glu: 124,87g.
Petit Déjeuner: Chikalab Protein Nut Buttercream, Клубника, Голубика, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мёд, Гарнец Овсяная Мука , Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо. Déjeuner: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Родные Просторы Хлеб Фитнес, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Сухари Панировочные, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Dîner: Моя Цена Сухари Панировочные, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Autre: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de firsova0196
|