Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2023
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1370 kcal
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Gras: 94,69g | Prot: 63,96g | Glu: 80,42g.
Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Nespresso Café. Déjeuner: Migros Cottage Cheese, Nespresso Café, Tomates, Patate Douce, Oeuf Dur, Aubergines Cuites, Avocat, Céleri. Dîner: Café Expresso, Avocat, Sardines à l'Huile (en Conserve). plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Wii Fit - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrega69
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