Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2015
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 50,65g | Prot: 95,22g | Glu: 180,83g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Mischkornbrot, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Isostar High Protein 90, Kaffee mit Milch, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Déjeuner: Isostar High Protein 90, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Bunte Eier, Meica Geflügel-Würstchen. Dîner: Mandarine, BonAsia Instant Noodles Chicken Flavour. plus...
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2510 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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