Journal de reish08, 22 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1305 kcal Gras: 65,92g | Prot: 107,04g | Glu: 67,82g.   Petit Déjeuner: Молоко (1% Обезжиренное) , Nestle Nescafé Taster's Choice Barista, דן Ряженка דן. Déjeuner: Молоко (1% Обезжиренное) , Nestle Nescafé Taster's Choice Barista, Куриная Грудка в Сметане +Огурец+ Помидор. Dîner: Оливковое Масло אץ הזית קלאסי Оливковое Масло אץ הזית קלאסי, Помидоры Черри, Суперсаль Огурец, Шуферсаль Хаса , גל -דג Рыба Белая. Souper: Сметана Домашняя, Литовский Творог Литовский 9%. Snacks/Autre: Гренни Смит Яблоко Смит, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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