Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2457 kcal
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Gras: 98,14g | Prot: 305,18g | Glu: 77,96g.
Petit Déjeuner: Quantum Leap Fitness Recovery pro Wassermelone, Olivenöl, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ehrmann High Protein Pudding , Vitafit Orangensaft, Weißes Mehl, Gebackener oder Gebratener Wels. plus...
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3950 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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