Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
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47,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1858 kcal
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Gras: 58,53g | Prot: 76,99g | Glu: 250,08g.
Petit Déjeuner: Nancy's Peanut Butter Smooth Cremoso, Carrefour Nocciole Sgusciate, Dole Banana, Kellogg's All-Bran Prebiotic con Avena, Bontà Viva Bifidus Zero Grassi Ciliegia. Déjeuner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Melanzana, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, La Molisana Le Integrali - Maccheroni N°37. Dîner: Melone, Piadina Kebab, Falafel, Piadina alle Verdure. Snacks/Autre: Loving Sandwich alla Panna. plus...
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1743 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 43 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 11 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nimoe92
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