Journal de aida57, 09 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2015
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2015:
1397 kcal Gras: 28,96g | Prot: 73,40g | Glu: 189,65g.   Petit Déjeuner: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Choco Krispies. Déjeuner: Leichter Genuss Leichter Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Eisbergsalat. Dîner: Döner Kebab. Snacks/Autre: Likör, Weintrauben, Rührkuchen. plus...
1884 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 10 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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