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7.1
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44,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2009 kcal
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Gras: 65,76g | Prot: 156,40g | Glu: 217,94g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, MuscleTech Phase8, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Clif Bar Nut Butter Filled Bar - Peanut Butter. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brussels Sprouts, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Snacks/Autre: Jiffy Corn Muffin Mix, PBfit Chocolate Peanut Butter Powder, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears. plus...
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2735 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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