Journal de Julia-yeh, 23 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2023
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1243 kcal Gras: 55,37g | Prot: 80,53g | Glu: 109,37g.   Petit Déjeuner: 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 黑咖啡, 宅時光 MCT油, 肉鬆, 山姆 牛油果油, 香蕉, 五谷元素 椰子面粉, 雞蛋(整個), 全麥麵粉, 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 雄鸡标 椰浆. Déjeuner: 雞胸肉(烘烤), 山藥, 煮熟的紅蘿蔔, 地瓜, 炒青椒, 炒藕片, 甜玉米, 植物油, 花椰菜, 水煮蛋, 黑咖啡. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

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