Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
|
91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
838 kcal
|
Gras: 47,59g | Prot: 62,56g | Glu: 41,35g.
Petit Déjeuner: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Advocare Spark Energy Drink (7g). Dîner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Baked or Broiled Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Snacks/Autre: Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. plus...
|
|
3048 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Vélo d'appartement - 30 minutes, Musculation - 22 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 12 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DLiving2
|