Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2023
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 31,41g | Prot: 70,63g | Glu: 154,30g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Crai Corn Flakes, Sogno Veg Avena Drink. Déjeuner: Melanzane Grigliate, Pomodori, Valsoia Lo Spalmabile, Céréal Piadina, Fesa di Tacchino. Dîner: Valsoia Coppa Caffè, Melanzane Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Dolciando & Dolciando Fourré al Cacao, Buongiorno Natura Miele di Acacia, Asiago Food Frutti di Bosco, Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi. plus...
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2671 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Travail - 7 heures, Vélo d'appartement - 10 minutes, Apple Health - 15 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de xlukrz
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