Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1541 kcal
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Gras: 47,48g | Prot: 143,18g | Glu: 146,92g.
Petit Déjeuner: Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 光泉 無加糖鮮豆漿, Garden of Life MD Protein (Rich Chocolate Flavor), 雞蛋（整個）, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Costco 奇亞籽. Déjeuner: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 去皮清肉（肉雞）. Dîner: 全聯 柳葉魚, Costco 冷凍鱸魚片, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯. Snacks/Autre: 蜂蜜, 光泉 頂級鮮奶優酪, 全聯 香蕉. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Elise1931
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