Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2023
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 30,00g | Prot: 191,80g | Glu: 171,66g.
Petit Déjeuner: 炒り卵, マイプロテイン プロテイン, ご飯, ささみ. Déjeuner: ご飯, 鶏胸肉(皮なし), マイプロテイン プロテイン, 炒り卵. Dîner: ささみ, 玄米ごはん, ゆで卵, おから, 玄米ごはん, ささみ. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de nana-gohan
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