Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2023
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 52,10g | Prot: 52,07g | Glu: 156,07g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное. Déjeuner: НХЗ Печенье Кольцо с Орехами, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Коломенское Батон Нарезной, Куриная Ножка, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dîner: Пятерочка Банан, 3 Корочки Сухарики Ржаные со Вкусом Малосольных Огурцов, Черешня, Чай, Самокат Сыр Халуми, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Autre: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Prime Star Кофе Латте. plus...
|
|
1662 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de slonopatan
|