Journal de amberrozell, 09 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2015
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2015:
1856 kcal Gras: 59,93g | Prot: 106,50g | Glu: 231,00g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Shake 23 - Frosty Chocolate, Wal-Mart Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Lucerne Fat Free Coffee Creamer. Déjeuner: Meat Loaf, Mashed Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Dîner: Fazoli's Cheese Pizza Slice. Snacks/Autre: Kellogg's Frosted Flakes, Skinny Pop Popcorn, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Betty Crocker Fruit Roll-Ups Stickerz - Tropical Berry. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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