Journal de Jochen_66, 23 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2023
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1656 kcal Gras: 41,49g | Prot: 91,18g | Glu: 230,22g.   Petit Déjeuner: Rosan Kaffeobers, Knüsperli Knusper Müsli Pur, Bio King Gefriergetrocknete Heidelbeeren, Schärdinger Naturjoghurt 1%. Déjeuner: Äpfel. Dîner: Milka Darkmilk Alpenmilch, Fleckerlspeise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landgut Feines Hühnerfilet, Podravka Ajvar, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst, Iglo Marchfelder Gemüse Allerlei. Snacks/Autre: Rosan Kaffeobers, Apfel. plus...
2780 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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