Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2023
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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562 kcal
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Gras: 29,83g | Prot: 49,11g | Glu: 24,41g.
Déjeuner: Pepes Tahu, Tumis Buncis, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam, Sambal Matah. Dîner: Bakso Daging Sapi. Snacks/Autre: Sayur Lumpia. plus...
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2235 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pradiniaa
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