Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2015
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1114 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 156,37g | Glu: 42,71g.
Petit Déjeuner: Harry Das Volle Korn, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Babybel Mini Babybel Light, Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse. Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe. Dîner: Babybel Mini Babybel Light, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Zucchini, Ja! Schlagsahne, Rote Paprika, Vita D'or Rapsöl, Kaufland Hähnchenbrust. Snacks/Autre: Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. plus...
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3662 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 59 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 1 minute. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de frontalbruder
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