Journal de JaeiKo, 23 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2023
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3253 kcal Gras: 99,66g | Prot: 200,42g | Glu: 402,10g.   Petit Déjeuner: 바나나, 익힌 브로콜리(냉동), 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 김치, 깻잎장아찌, GS25 명란제육김밥. Déjeuner: 마이프로틴 초코브라우니, 오박사 오다닭 소스 닭가슴살 스테이크 미니볼 데리야끼맛, 잠백이 잠백이 양배추, 바나나. Dîner: 시금치나물, 양반 올리브김, 깻잎장아찌, 현미밥, 김치, 익힌 브로콜리(냉동), 계란후라이, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널. Snacks/Autre: 삶은계란, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 잠백이 잠백이 양배추, 마이프로틴 임팩트웨이 초콜렛 브라우니, 시금치나물, 감자조림, 양반 올리브김, 깻잎장아찌, 현미밥, 김치, 익힌 브로콜리(냉동), 계란후라이, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널. plus...
3734 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 14,7 kg par Semaine



     
 

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