Journal de elcelf, 25 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2023
61 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1068 kcal Gras: 36,43g | Prot: 47,25g | Glu: 141,86g.   Petit Déjeuner: Hurma, Salatalık (Soyulmuş), Mis Beyaz Peynir , Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Karabiber, Bağdat Pul Biber, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Kivi Meyvesi, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Pekmez, Muz, Piyale Toz Kakao, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Kuru Fasulye, Knorr Ezogelin Çorbası. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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