Journal de dieded, 10 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2015
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2015:
1392 kcal Gras: 30,09g | Prot: 57,82g | Glu: 219,32g.   Petit Déjeuner: Aldi Walnoten, Hahne Havervlokken Fijn, AH Magere Melk, Kaneel, Rozijnen. Déjeuner: Rivercote Knäckerbröd met Sesam, AH Pan Pan Kaas 20+, Filet Americain (Extra Mager), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Dîner: Macaroni. Snacks/Autre: Appel, LU Time Out Granenbiscuits Melkchocolade. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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