Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2023
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 145,59g | Glu: 242,74g.
Petit Déjeuner: Cass Clay 2% reduced fat milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Banana, Strawberries, Special K Chocolate Almond High Protein, Kirkland Signature Soft & Chewy, Andatti Café Americano, Coffee-Mate Italian sweet creme. Déjeuner: M&M's M&Ms Minis, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Soriana Lentejas Cocidas, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Tomatoes, Spinach. Dîner: Doritos Nacho (30g), Smartfood White Cheddar Popcorn , Velveeta Slices Cheese , Soriana Lentejas Cocidas, Oscar Mayer Chicken Breast Deli fresh, Flatout Flatbread Light Italian Herb. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Beto Lara
|