Journal de MarcoHL, 25 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2023
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4401 kcal Gras: 83,10g | Prot: 551,41g | Glu: 393,59g.   Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Gurke (Geschält), Vollkorn Tortilla Wraps, Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei. Snacks/Autre: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Zimt. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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