Journal de Giselle_R, 25 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2023
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1349 kcal Gras: 40,06g | Prot: 117,16g | Glu: 123,36g.   Petit Déjeuner: Ceifeiro Semente de Chia, Performance Nutrition Creatina, Performance Nutrition Bio Whey Protein, Mamão Papaia. Déjeuner: Regina Queijo Coalho Espeto, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Peito de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Dîner: Clara de Ovo Cozida. Snacks/Autre: Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Farinha de Aveia, Batata Doce Cozida, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Performance Nutrition Bio Whey Protein, Nestlé Leite em Pó Ninho. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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