neue Waage...oh man ist das deprimierend knapp 3 kg Unterschied zu der davor
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 82,60g | Prot: 106,50g | Glu: 61,45g.
Petit Déjeuner: Penny Markt Schinkenwurst, Aldi Forellenfilets, Spiegelei ohne Fett, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Déjeuner: Goldessa Frischkäse Balance, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Freiland Puten Puten Aufschnitt, Aldi Mini Tortillas Natur. Dîner: Misosuppe mit Lachs. Snacks/Autre: Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich Holunderblüte ohne Zucker, Grüner Tee, Coca-Cola Zero Sugar. plus...
|
|
2049 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
|
Prenant 3,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JennyRiedel
|