Journal de Julia-yeh, 26 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2023
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1612 kcal Gras: 51,06g | Prot: 87,34g | Glu: 203,39g.   Petit Déjeuner: 香蕉, 黑咖啡, 宅時光 MCT油, 肉鬆, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 萬歲牌 綜合纖果, 水煮蛋, 全麥麵粉, 雄鸡标 椰浆, 五谷元素 椰子面粉, 椰子油. Déjeuner: 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮), 洋菇, 水煮蛋, 黑咖啡, 紅洋蔥, 栗子南瓜. Dîner: 白麵包, 糯米雞, 饅頭. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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