Journal de nadiafli, 26 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2023
82 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1368 kcal Gras: 58,77g | Prot: 59,68g | Glu: 150,69g.   Petit Déjeuner: Lemon, Beorganik Chia Seed, Blue Band Margarin, Ceres Meses, Sari Roti Tawar Kupas. Déjeuner: McDonald's Iced Lemon Tea, Telur Rebus Lunak, Tempe Mendoan, McDonald's Saus Sambal, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Dîner: Yakult Yakult, Tahu Goreng, Arem-arem. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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