Journal de Rotk盲ppchen Rose 馃挀, 26 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2023
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1087 kcal Gras: 53,16g | Prot: 43,16g | Glu: 123,30g.   Petit Déjeuner: Ananas, Blaubeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Milbona Gouda Jung, Avocado, Lidl Mozzarella Light, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Dîner: Chinanudeln, Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Mandeln. plus...
1842 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Ménage - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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