Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2023
|
108,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2750 kcal
|
Gras: 97,23g | Prot: 277,40g | Glu: 203,58g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Шоколадница Брускета с Креветками и Авокадо, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Изюм Темный, Миндаль. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Гречка, Красные Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Лук, Соевый Соус, Красные Помидоры, Гречка, Магнит Минтай Отварной. Dîner: Тирамису ПП, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вяленая Говядина, Оливье без Заправки, Креветки (Вареные или на Пару), Семга на Гриле. Snacks/Autre: Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Абрикосы, Boombar Protein Cookie Coconut. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|