Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2015
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 48,86g | Prot: 113,50g | Glu: 183,04g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Body Attack Power Protein 90 Vanille. Déjeuner: Nostia Gehackte Tomaten, K-Classic Junger Gemüsemais, K- Classic Kidney Bohnen Dunkelrot, Mamma Lucia Vollkorn Spaghetti, Freshona Champignons 3.Wahl. Dîner: Rindfleisch. Snacks/Autre: Farmer Cashewkerne. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 minute, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Assis - 8 heures, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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