Journal de cillus, 26 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2023
56 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2088 kcal Gras: 73,77g | Prot: 97,45g | Glu: 232,37g.   Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Graines de Courge, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Rigoni di Asiago Nocciolata, La Boulangère Brioche Tranchée Bio. Déjeuner: Picard Cake au Citron, Fraises, Auchan Avocat, Carrefour Pâtes Complètes, Tomates, Carrefour Pavé de Saumon. Dîner: Fraises, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental, Leffe Blonde. Snacks/Autre: Banane, Bulk Powders Macro Munch Protein Bar. plus...
1906 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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