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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2532 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 224,98g | Glu: 293,43g.
Petit Déjeuner: Park 숙주, マイプロテイン PEANUT BUTTER, コストコ ベーグル ブルーベリー, 밥, ミックスビーンズ, Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, 닭안심, 달걀. Déjeuner: 양배추, 밥, ALMONDS, 방울 토마토, 브로콜리, ミックスビーンズ, 닭안심, 달걀. Dîner: Park 백미, Park 데친 브로콜리, Park 오이, Park 삶은 닭가슴살, Park 방울토마토, Park 숙주, Park 양배추, Park 달걀, スリラチャの赤備え, ALMONDS, ミックスビーンズ. Snacks/Autre: マイプロテイン カゼイン, 양배추, 방울 토마토, 브로콜리, 밥, 종근당건당 락토핏골드, ミックスビーンズ, 닭안심, 달걀. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Park_93
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