Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2023
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 62,96g | Prot: 108,55g | Glu: 236,18g.
Petit Déjeuner: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, O'zera Шоколад Горький, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олина Овсянка. Déjeuner: Кальве Майонез Легкий, Воркутинска Оленина Скандинавская Колбаса, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dîner: Варенье из Смородины, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ярче Творог 5%, Увелка Ячневая. Snacks/Autre: Красная Цена Сушки Простые, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Баян Сулу Карамель, Красная Цена Сушки Простые, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. plus...
|
|
1999 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Yoga - 1 heure et 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|