Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2014
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 51,93g | Glu: 143,27g.
Petit Déjeuner: Eroski Fideo Cabellin, Heinz Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Jurel, Bagley Galletitas de Salvado, Naranjas, Melones Cantaloupe, Café con Leche. Déjeuner: Nestlé Chamyto, Durazno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Zapallo Hervido, Eroski Patata Entera Cocida, Pollo en Salsa. Snacks/Autre: Selz Salvado Linaza, Mermeladas y Conservas, Hacendado Té Verde. plus...
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2850 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Debout - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 45 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Bain - 20 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Derisglez
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