Journal de powerdoc, 27 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2023
108,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3230 kcal Gras: 119,31g | Prot: 236,91g | Glu: 238,19g.   Petit Déjeuner: Окей Изюм Темный, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Grow Food Пшенная Каша с Тыквой. Déjeuner: Шашлык из Свинины, Жизнь Март Шашлык из Курицы (Филе Бедра), Паста с Креветками. Dîner: Просекко, Куриное Филе на Гриле, Гречка, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Окрошка с Курицей. Snacks/Autre: Boombar Protein Cookie Coconut, Зеленое Яблоко, Bombbar Slim, Maxler Isolate. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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