Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2015
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2735 kcal
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Gras: 69,62g | Prot: 168,45g | Glu: 362,97g.
Petit Déjeuner: Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. Déjeuner: Supplement Union Royal Flavour, Fitini Himbeeren, Milbona Magerquark, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Buerger Krautschupfnudeln. Dîner: Döner Kebab. Snacks/Autre: Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Clementinen, Body Attack Carb Control Crunchy Chocolate. plus...
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2646 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Tir à l'arc - 1 heure et 25 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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