Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2015
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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729 kcal
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Gras: 32,84g | Prot: 61,06g | Glu: 49,65g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Déjeuner: Творог 9%, Краснобор Бедро Индейки, Хлебец, Постный Борщ. Dîner: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Простоквашино Закваска 0%, Индейка Отварная, Капуста, Киви. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 7 minutes, Debout - 20 minutes, Natation (Modérée) - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes, Regarder TV - 1 heure, Dormir - 11 heures, Repos - 7 heures et 23 minutes, Cuisiner - 1 heure et 50 minutes. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lenashvets
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