Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2016
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1279 kcal
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Gras: 33,38g | Prot: 108,24g | Glu: 128,89g.
Petit Déjeuner: ロールパン, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Déjeuner: おにぎり, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, 鶏の胸肉（皮なし）. Dîner: ワカメスープ, おかめ納豆 納豆, ご飯, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Autre: ローソン アーモンドフロランタン. plus...
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2734 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de nana-gohan
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