Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2023
|
108,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2445 kcal
|
Gras: 88,90g | Prot: 191,83g | Glu: 207,30g.
Petit Déjeuner: Сметана 20%, Обычные Блины, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Яичный Белок. Déjeuner: Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлеб, Боди Фуд Филе Бедра Курицы в Собственном Соку, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Телятины. Dîner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топинг Клубничный, Сваля Творог 0,5%, из Лавки Гречневая Лапша с Курицей, Овощами и Соусом Терияки. Snacks/Autre: Maxler Isolate, Зеленое Яблоко. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|