Journal de Keddie, 20 juil. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2011
121,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4493 kcal Gras: 307,29g | Prot: 195,92g | Glu: 191,31g.   Déjeuner: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), General Tso (General Gau) Chicken. Dîner: Colby Jack Cheese, Chorizos, Spicy Chicken Border Chimichanga. plus...
3080 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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