Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2015
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2061 kcal
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Gras: 54,94g | Prot: 78,53g | Glu: 312,96g.
Petit Déjeuner: Sonko Kasza Gryczana, Czerwona Kapusta, Brązowy Sos Pieczeniowy, Kotlet Mielony. Déjeuner: Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko. Dîner: Zupa Ziemniaczana. Snacks/Autre: Jajko na Twardo, Lidl Bułka Pszenna, Biedronka Bułka z Ziarnami, Lidl Bułka Pszenna, Miękkie Precle, Coffeeheaven Ciastko Owsiane. plus...
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2864 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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